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Es una creatina monohidratada micronizada de rápida absorción. La creatina es uno de los suplementos deportivos más investigados e importantes en la actualidad. Se ha convertido en una necesidad para los atletas que desean aumentar la intensidad del entrenamiento y retrasar la aparición de la fatiga. Las investigaciones han demostrado que la suplementación con creatina puede aumentar el tamaño, la fuerza y la resistencia de los músculos. Además mejora el rendimiento deportivo y acelerar la recuperación muscular.
CARACTERÍSTICAS CLAVE:
MODO DE USO
Mezcle 1 scoop con 8 oz de agua o con su bebida favorita, no tiene sabor y se puede agregar a cualquier bebida de su elección. Mujeres 5 gramos al día y hombres 1 gramos por cada 10 kilos de peso. Para mejores resultados, usar diariamente. No tome al mismo tiempo creatina con cafeína debido a que disminuye el efecto , debe haber 40 minutos de diferencia entre cualquier fuente de cafeína y creatina.
La citrulina es un aminoácido no esencial que es un intermedio importante en el ciclo de la urea, que funciona junto con otros aminoácidos para librar al cuerpo del amoníaco, un subproducto del metabolismo de las proteínas.
La citrulina también juega un papel importante en el proceso de curación y en el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. También ayuda con la eliminación de residuos y la limpieza del cuerpo de los subproductos tóxicos del ejercicio, como el amoníaco.
El beneficio más buscado de la citrulina es la producción de óxido nítrico para mejorar los bombeos musculares durante el ejercicio.
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