NUTRABIO LEUCINA EN POLVO | 500 G

La L-leucina es un aminoácido esencial, lo que significa que no puede ser hecho por el cuerpo, y debe adquirirse a través de alimentos o suplementos dietéticos. La leucina se clasifica como un aminoácido de cadena ramificada (BCAA). Comprende alrededor del 8 % del recuento total de aminoácidos en las estructuras proteicas de su cuerpo y es el cuarto aminoácido más concentrado en el tejido muscular esquelético.

La L-leucina estimula la síntesis de proteínas musculares y puede ser el principal combustible involucrado en las reacciones anabólicas (construcción de tejidos). Esto los hace especialmente importantes para los culturistas y otros atletas en deportes que exigen una fuerza explosiva.

Los aminoácidos de la cadena de ramificación valina, leucina e isoleucina mejoran la síntesis de proteínas en las células hepáticas y las células musculares y ayudan a promover la recuperación muscular después del ejercicio. Contribuyen a la producción de energía en el cuerpo al oxidarse en las mitocondrias de la célula. Los aminoácidos de la cadena ramificada son utilizados por los culturistas y los atletas para producir un efecto anabólico y ayudar en la reparación de los micro desgarros en el tejido muscular que son un resultado normal del ejercicio. Se cree que la leucina es el BCAA más eficaz para prevenir la quema de las reservas musculares de energía por parte del cuerpo durante los entrenamientos intensos, ya que se convierte en glucosa más rápidamente que la isoleucina y la valina.